Min viktresa

Matmissbruk, kost och träning.

Trött

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 8:20 e m on torsdag, mars 12, 2015

Hej!

 

Igår var det min födelsedag. Började dagen med träning, sen åkte vi till ikea och käkade brunch. Kan verkligen rekommendera det!

Vi var på biltema och köpte ett stort rep. På så sätt kan vi använda repet för att träna. Förhoppningsvis så ska vi komma igång med tisdagsträningen igen, jag och gubben alltså!

Vi åkte och beställde en ny säng också. Det sägs att om man sover bra så går man ner i vikt. Efter besöket i butiken förstår jag vad det är som gör det.

 

Idag har jag jobbat för fullt. Sjukt mycket på jobbet, så jag är helt trött i huvudet. Hoppas att det börjar ljusna snart, så jag kan fokusera ännu mer på träningen.

 

I morgon åker jag till min syster i Jönköping över helgen. Ska bli riktigt kul att träffa henne 🙂

På grund av detta så har jag försökt ta igen situps i förväg, så slipper jag tänka på det över helgen.

 

Juste! Jag har hittat en app som är perfekt för mig när det gäller maten. Jag har svårt att hitta balans mellan fett, kolhydrater och protein. Den heter Lifesum och ger mig mycket just nu känner jag 🙂

 

Nu måste jag packa lite kläder inför helgen. Vi hörs på måndag 🙂

Kram Emelie