Min viktresa

Matmissbruk, kost och träning.

Sh’bam!

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 8:12 e m on måndag, mars 9, 2015

Hej!

 

Jag har mått sådär under dagen och övervägde att följa med gubben hem efter jobbet (vi jobbar i samma hus och samåker därför).

Men han vägrade släppa in mig i bilen så jag var helt enkelt tvungen att träna idag. Jag ångrar  det inte för en sekund!

 

Jag är glad att jag har min gubbe på samma plan som mig och får mig att verkligen komma iväg och träna. Det är skönt att han pushar mig och bryr sig om mig. Jag hade nog legat på soffan och käkat chips och ostbågar varje dag annars, haha!

 

Det jag ångrar är dock att jag har mitt matmissbruk, som jag föll tillbaka på under förra veckan. Detta visade sig också på vågen och runt magen.

Utan att nämna något om det, så såg det ut såhär:

131 kg (totalt – 3,5 kg)

131 cm (totalt – 8 cm)

 

Denna veckan kommer jag köra järnet igen. På riktigt, jag lovar!

Ser redan fram emot morgondagens träning! 🙂

 

Nu måste jag göra dagens 200 situps, bara denna och nästa vecka kvar nu 🙂

 

Vi hörs i morgon!

Kram