Hej! Förlåt kära läsare! Jag har inte tränat idag 🙁 Sedan lunch har jag haft typ illamående/magknip. Så jag hoppade träningen idag. Men just nu mår jag bättre! Men hallå, jag är ju bara mänsklig.. I morgon ska jag försöka få till ett pass på gymmet och även ut och gå i en […]
Hej! Idag var man ledig från jobbet, vilket var rätt skönt. Hela dagen idag tänkte jag: Jag ska gå ut och gå när det fortfarande är ljust. Tror ni jag gjorde det? Nej. Jag kom inte iväg förrän vid 17 idag och då var det redan mörkt. Jag gick 5 km idag, lite […]
.. sen starten i alla fall 🙂 I morse vägde och mätte jag mig, här är resultaten: 132,2 kg (-2,1 kg) 137 cm runt magen (-2 cm) Det känns som en ganska bra start, nu kämpar jag på för att det ska fortsätta åt det hållet! 🙂 Jag dricker ganska mycket mer vatten […]
Hej! Idag har det mer eller mindre varit en slappsöndag. Jag har varit ute på en promenad på endast 30 min, sen har jag mest vilat i soffan framför drop dead diva. Men jag har även bakat bröd (supergott, recept kommer nedan!) och haft lite kvalitetstid med gubben genom att spela Wii 🙂 […]
Ett litet extrainlägg! Jag har velat åka till Island sedan jag var liten. Nu har min gubbe lovat mig att om jag går ner 30 kg så kommer vi att åka till Island. Och han ska i så fall rida på en islandshäst. Detta innebär att jag kommer få åka till Island, för […]
Hej! Idag kom jag iväg på träningen. Jag blev väldigt förvånad över att det inte fanns så många alternativ till träning av underkroppen, men det är en ganska liten anläggning som finns här just där jag bor. Ska även kika på vad de erbjuder i gruppass, så man kanske kan hitta något som är […]
Hej! Första jobbdagen detta året. Jag var sjukt trött innan idag för att ha gått upp så tidigt, men så är det ju att vara arbetare. Idag har jag träningsvärk i armarna så in i bomben efter gårdagens pass på gymmet. Och även i magen, när jag hostar. Det känns ungefär som dagen efter […]
Hej! Äntligen har året startat! Det blev en bra start på detta året. Vi var hos våra bästa kompisar på nyår och sov över, en av dem är inne i en träningsperiod. Detta innebär att hon äter bra, dricker ingen alkohol och tränar flitigt. Dagen började med att jag vaknade vid ca 9, […]