Min viktresa

Matmissbruk, kost och träning.

Trött som få med skallebank!

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 6:26 e m on måndag, januari 19, 2015

Hej alla!   Idag har jag skallebank (=huvudvärk) och är sjukt trött. Jag orkar inte träna idag, men jag hoppas på en bättre dag i morgon. Jag tänkte festa på några riskakor och en film ikväll, för jag är verkligen helt slut. Jag vet att riskakor är tomma kalorier, men ja.. Ibland blir det så. […]

Lite slapp, lite träning

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 5:47 e m on söndag, januari 18, 2015

Hej!   Igår blev det två glas med läsk. Inte så farligt, men efter det var jag mer sugen på vatten. Efter maten så spelade vi kinect, tack vare mina kompisar så klarade vi sista låten på dansspelet och nu är alla dansare och låtar upplåsta. Nu blir det att öka svårighetsgraden ett snäpp på […]

Kom igen!

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 3:14 e m on lördag, januari 17, 2015

Hej!   Idag har jag jobbat och efter jobbet stack jag raka vägen till gymmet. Det var på ett av gymmen som ligger ca 10 min gångväg från jobbet, så gick såklart dit istället för att ta bilen. De har även en tjejavdelning, vilket jag tycker kan vara skönt då det inte alltid är mycket […]

Dansträning

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 9:15 e m on fredag, januari 16, 2015

Hej!   Testade på dansträningen bodyjam idag. Den var faktiskt ingen jättehöjdare. Kanske är det att det var första gången jag gjorde det, men kände mig inte alls lika svettig som när jag kör zumba. Jag get det kanske en chans till, får se lite när det går och om det passar in med mina […]

Jobb, jobb och jobb

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 9:17 e m on torsdag, januari 15, 2015

Hej!   Jag har varit helt slut efter att jobba över i veckan och på lördag kommer jag att jobba över igen. Jag har därför inte riktigt haft tiden/orken att träna igår eller idag.   Jag har dock gått in på fitness24seven (där jag har mitt gymkort) för att se om det fanns några pass […]

Jojomen!

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 8:58 e m on tisdag, januari 13, 2015

Hej,   Jag var helt slut i huvudet efter jobbet och kände att jag behövde göra av med lite energi, så jag hoppade av bussen vid centrum där gymmet är. När jag gick dit så såg jag att det bara var 3 maskiner lediga så jag tänkte: Nej! Glöm att jag ska stå och vänta […]

Svetten rinner, svetten rinner..

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 9:09 e m on måndag, januari 12, 2015

Hej!   Idag har jag känt mig överväldigande glad. Jag vet inte varför jag har bara varit sjukt glad idag, har känt en inre ro också. Har inte stressat upp mig alls trots sjukt mycket på jobbet. Det måste vara träningen, eller hur?! 😀 Idag har jag kört träning hemma. Ni kanske undrar vad jag […]

Träning

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 8:54 e m on söndag, januari 11, 2015

Hej!   Nu har jag tränat! Det blev dansträning på kinectet i lite mer än 1 timme, så nu väntar duschen. Är helt genomsvett ju 😛   Innan idag har jag gjort soppa. Eftersom jag glömt köpa palsternacka så fick jag bege mig till affären. 2 km i storm är inget att rekommendera! 😀 När […]

Lingonvecka

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 10:36 f m on söndag, januari 11, 2015

Hej,   Jag har fått avstå träning de två senaste dagarna eftersom jag har haft mycket problem med min lingonvecka. Jag har helt enkelt haft blodbad här hemma 😛   Idag bakar jag lite bröd och jag tänkte försöka komma iväg och träna idag, för blodbadet har minskat en del. Just nu tar jag det […]

Dubbelträning!

Filed under: Okategoriserade — tjocktillsmal at 9:27 e m on torsdag, januari 8, 2015

Hej!   Som ni vet så hoppade jag träningen igår, men idag, då jävlar! 😀 Det började med styrka i 55 min, sen blev det bara 50 min promenad idag, var lite trött efter träningen på gymmet 😛 Körde varierat på gymmet med både rygg, mage, armar och ben. Lika bra att köra igenom allt […]

« Previous PageNext Page »